我行乘日垂，放舟候月圆。
沫江免风涛，涉清弄漪涟。
积石竦两溪，飞泉倒三山。
亦既穷登陟，荒蔼横目前。
窥岩不睹景，披林岂见天。
阳乌尚倾翰，幽篁未为邅。
退寻平常时，安知巢穴难。
风雨非攸吝，拥志谁与宣。
倘有同枝条，此日即千年。
这首诗由夜游、昼游及感受三部分组成，每部分各占六句。按HRef=https://www.qijian.info/list/youlan/ target=_blank class=infotextkey>游览的HRef=https://www.qijian.info/list/shijian/ target=_blank class=infotextkey>时间顺序说，是昼游在先，夜游在后，而诗中却将夜游部分置于昼游之前。诗的首二句即从日暮写起，言暮时继续行游，至HRef=https://www.qijian.info/list/yueye/ target=_blank class=infotextkey>月夜而泛舟江上。次二句写水面如镜，HRef=https://www.qijian.info/list/feng/ target=_blank class=infotextkey>风波不起。上有HRef=https://www.qijian.info/list/yueguang/ target=_blank class=infotextkey>月光清朗，下有微波荡漾，水天一色，交相辉映，浸淫在一派闲静轻柔的氛围之中。而“沫”、“涉”二字又透HRef=https://www.qijian.info/list/chuyou/ target=_blank class=infotextkey>出游者的情态，二字以工整的对仗，表现了主人公在江上纵情嬉戏的欢快情趣。五、六两句写夜行所见的奇异HRef=https://www.qijian.info/list/jingse/ target=_blank class=infotextkey>景色以应题。这两句以“竦”字描摹巨石的突起耸立之状，以“倒”字形容飞瀑的倾泻直下之势，仿佛石破天惊，蔚成壮观。以上六句，写出了夜游由陆路到水行，最后抵达目的地的全过程，而所见江水的平静和三HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山两溪的奇崛又情味迥异，生动地再现了景观的不同HRef=https://www.qijian.info/list/feng/ target=_blank class=infotextkey>风神，可谓摇曳生姿。
“亦既穷登陟”以下六句，以倒叙笔法HRef=https://www.qijian.info/list/zhuiyi/ target=_blank class=infotextkey>追忆昼游的所见之景。登HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山眺览，惟见一片莽莽苍苍的景象。“荒蔼”句为总写，概括了幽僻深杳的HRef=https://www.qijian.info/list/zongti/ target=_blank class=infotextkey>总体印象；“窥岩”和“披林”两句则分HRef=https://www.qijian.info/list/xioshan/ target=_blank class=infotextkey>写HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山高、林密。重岩叠嶂、树林茂密，以至连天日都仿佛被遮蔽不见了。这里是用夸饰的手法极写环境之艰险，以为下文的张本。接下来“阳乌”两句，为记忆中的白昼游程摄下最后一个镜头：行者披着HRef=https://www.qijian.info/list/xiyang/ target=_blank class=infotextkey>夕阳的余晖，正在幽深的竹林之中穿越而行。这两句中的“尚倾翰”、“未为邅”，与上两句的“不睹景”、“岂见天”似相牴牾，其实一为记实，一为描写，盖因用笔虚实之不同也。这六句从登HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山写到返程，最后以“阳乌倾翰”回顾照应到诗的首句，遂以“日垂”为契机，把昼游和夜游、HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山行和水行连成一气。全诗的HRef=https://www.qijian.info/list/xiejing/ target=_blank class=infotextkey>写景HRef=https://www.qijian.info/list/jiyou/ target=_blank class=infotextkey>纪游部分以后一段行程的起点发端，以前一段行程的终点收煞，拦腰说起，首尾承接，不仅使整个HRef=https://www.qijian.info/list/jiyou/ target=_blank class=infotextkey>纪游部分显得神固气完，而且也使诗的章法布置别开生面，颇有奇观意外之妙。
诗的最后六句抒写感受。诗人由此番登陟的亲身经历，HRef=https://www.qijian.info/list/lianxiang/ target=_blank class=infotextkey>联想到巢居穴处的岩栖之难。巢穴的不蔽HRef=https://www.qijian.info/list/feng/ target=_blank class=infotextkey>风HRef=https://www.qijian.info/list/yu/ target=_blank class=infotextkey>雨固然可忧，然而更可忧的，是没有可以一吐衷肠的HRef=https://www.qijian.info/list/zhiji/ target=_blank class=infotextkey>知己。这里或指诗人的“方HRef=https://www.qijian.info/list/waijiao/ target=_blank class=infotextkey>外交”昙隆和法流二法师，这两位HRef=https://www.qijian.info/list/youren/ target=_blank class=infotextkey>友人都是“辞恩爱，弃HRef=https://www.qijian.info/list/qizi/ target=_blank class=infotextkey>妻子，轻举入HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山”而作“高栖之游”的。诗人在《HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山居赋》中曾说：“苦节之僧，明发怀抱。……虽一日以千载，犹恨HRef=https://www.qijian.info/list/xiangyu/ target=_blank class=infotextkey>相遇之不早。”意谓：HRef=https://www.qijian.info/list/pengyou/ target=_blank class=infotextkey>朋友相得之欢，一日胜似一千年。志同道合的HRef=https://www.qijian.info/list/pengyou/ target=_blank class=infotextkey>朋友总是相见恨晚，此日如能同游，应该是十分欢欣雀跃。谢灵运在其吟咏石门的篇什中，每多抒写HRef=https://www.qijian.info/list/jimo/ target=_blank class=infotextkey>寂寞之感，如“惜无同怀客，共登青云梯”、“HRef=https://www.qijian.info/list/moiren/ target=_blank class=infotextkey>美人竟不来，阳阿徒晞发”等。此诗亦然。诗中的感受既是在登HRef=https://www.qijian.info/list/shan/ target=_blank class=infotextkey>山过程中直接触发的，因而诗人将昼游部分移后，也就不难理解了。因为只有如此才便于使情景相关处连成一体，而避免了将情与景截分两橛的弊病。这种在章法布局上的缜密用意，正是大谢诗惨淡经营的一个重要方面。